〜ファンタオレンジで豚の角煮〜 ⁡ ✨材料4〜5人分✨ ⁡ ・豚バラブロック 500g ・ファンタオレンジ 500ml ★醤油 大さじ6 ★酒 大さじ4 ★にんにく 2〜3かけ ★しょうが 小さじ1 ⁡ ①豚バラブロックは食べやすいサイズに切る ⁡ ②フライパンに切った豚バラ肉を入れて焼き目をつける ⁡ ③焼き目がついてきたらファンタオレンジ、★の調味料を入れる ⁡ ④沸騰してきたら落とし蓋をして40分 ⁡ ⑤落とし蓋を開けて汁気を煮詰めとろみがでたら完成 ⁡ 甘めでこってり子供も大好きな角煮です✨ 小さく切って炒飯に入れたりラーメンにトッピングするのもおすすめです！ ⁡ 〜もやしで簡単！中華サラダ〜 ⁡ ・もやし 一袋 ・きゅうり 2本 ★鶏がらスープ 大さじ1 ★醤油 小さじ2 ★酢 小さじ3 ★ごま油 大さじ2 ★いりごま 大さじ2 ⁡ ①もやしは耐熱容器に入れて600w3分チンする ⁡ ②きゅうりは細切りにし塩（分量外）を混ぜ5分ほど置いておく ⁡ ③ボウルに★の調味料を入れてもやしを入れ水分を絞ったきゅうりを入れる ⁡ ④混ぜ合わせて完成！ ※30分ほど冷やすと味が馴染んで
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〜ファンタオレンジで豚の角煮〜 ⁡ ✨材料4〜5人分✨ ⁡ ・豚バラブロック 500g ・ファンタオレンジ 500ml ★醤油 大さじ6 ★酒 大さじ4 ★にんにく 2〜3かけ ★しょうが 小さじ1 ⁡ ①豚バラブロックは食べやすいサイズに切る ⁡ ②フライパンに切った豚バラ肉を入れて焼き目をつける ⁡ ③焼き目がついてきたらファンタオレンジ、★の調味料を入れる ⁡ ④沸騰してきたら落とし蓋をして40分 ⁡ ⑤落とし蓋を開けて汁気を煮詰めとろみがでたら完成 ⁡ 甘めでこってり子供も大好きな角煮です✨ 小さく切って炒飯に入れたりラーメンにトッピングするのもおすすめです！ ⁡ 〜もやしで簡単！中華サラダ〜 ⁡ ・もやし 一袋 ・きゅうり 2本 ★鶏がらスープ 大さじ1 ★醤油 小さじ2 ★酢 小さじ3 ★ごま油 大さじ2 ★いりごま 大さじ2 ⁡ ①もやしは耐熱容器に入れて600w3分チンする ⁡ ②きゅうりは細切りにし塩（分量外）を混ぜ5分ほど置いておく ⁡ ③ボウルに★の調味料を入れてもやしを入れ水分を絞ったきゅうりを入れる ⁡ ④混ぜ合わせて完成！ ※30分ほど冷やすと味が馴染んで
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